foredrag om mindfulness

Foredraget indeholder følgende emner:

  • Rødderne og historikken bag mindfulness
  • Korte guidede øvelser
  • Hvad forskningen fortæller om effekterne af mindfulness træning
  • Mindfulness i forhold til stress
  • Foredrag kan tilpasses indholdsmæssigt efter ønske

Et foredrag hvor vi kommer ordentlig omkring tingene, og hvor der er plads til øvelser, skal helst vare 3 timer. Kan komprimeres til 2 timer.

Pris:

Tilbud udarbejdes efter aftale.

Kontakt

Kontakt mig venligst for aftale om videre forløb.

Send mail til flowpraksis@gmail.com for kontakt, eller ring til:

Paw Risager, tlf.: +45 5190 8108