paw risager

Jeg er uddannet psykolog og har undervist i mindfulness siden 2009. Har arbejdet med meditation siden 1989 og har bred erfaring fra et hav af kurser og retreats indenfor forskellige tilgange til meditation. Nedenfor kan du se lidt om kurser og retreats jeg har deltaget i, som er relevante for mindfulness. Kun kurser og retreats fra de sidste 5 år medtaget her.

pawrisager_800

Jeg har arbejdet indenfor det erhvervspsykologiske felt nogle år, og har siden 2007 haft en psykologisk klinisk praksis på Frederiksberg, hvor jeg ser klienter inden for sundhedspsykologi, og afholder forløb af coaching og undervisning. I det kliniske felt har jeg specialiseret mig indenfor den kognitive tilgang til stress, angst, depression og lavt selvværd. Den kognitive tilgang spiller vældig godt sammen med mindfulness tilgangen, og de giver tilsammen en hurtig og effektiv måde at hjælpe folk ud af problematiske tilstande. Gennem tilknytning til en håndfuld forsikringsselskaber, rykker jeg jævnligt ud til akutte krisesituationer.

Mindfulness træning

Har gennemført uddannelsen til mindfulness instruktør på Center for Mindfulness, University of Massachusetts, hvor mindfulness konceptet (MBSR: Mindfulness Based Stress Reduction) oprindeligt er udviklet. Uddannelsen har indeholdt følgende moduler af undervisning og obligatoriske retreats:

  • Retreat: 8 days silent vipassanna retreat, Joseph Goldstein, Kerteminde, DK, 2014
  • Retreat: 6 days study retreat at Spirit Rock Meditation Center, Woodacre, CA, USA, 2014
  • Retreat: 7 days silent retreat at Spirit Rock Meditation Center, Woodacre, CA, USA, 2012
  • Retreat: 7 days silent retreat at IMS, (Insight Meditation Society), Barre, MA, USA, 2010
  • Retreat: 10 days silent retreat, “Mindfulness and the way of Insight”, at Gaia House, Newton Abbot, Devon, UK, 2009
  • Teacher Development Intensive in MBSR. 9 days, St. Arbogast, Austria, 2010
  • Practicum in Mindfulness-Based Stress Reduction: Living inside the Participant-Practitioner Perspectives. 9 day intensive, Worcester, MA, USA, 2010
  • Mindfulness-Based Stress Reduction in Mind-Body Medicine: 7-day Professional Training, Mount Madonna, CA, USA, 2009

Deltagelse i følgende andre mindfulness-relevante arrangementer

  • Conference: “10. Annual International Scientific Conference”, Norwood, Massachusetts, USA, 2012
  • Conference: “Meditation & Wissenschaft”, Berlin, Deutschland, 2012
  • Symposium: “Achtsamkeit in Coaching, Training und Beratung”, Benediktushof, Deutschland 2012
  • Retreat: Cultivating Leadership Presence through Mindfulness, Deerhurst Resort, Ontario, Canada, 2011
  • Kurs: Zen for Leadership, Benediktushof, Deutschland 2011
  • Kurs: Kontemplation Einführung, Benediktushof, Deutschland 2011
  • Conference: “8. Annual International Scientific Conference”, Worcester, Massachusetts, USA, 2010

Nuværende stilling

Selvstændig psykologisk praksis på Frederiksberg.
Partner i mindlead ApS

Alder

Årgang 1964

Erhvervserfaring

  • Partner i mindlead 2012-
  • Selvstændig psykologisk privat praksis 2007-
  • Selvstændig med virksomheden ”Flow Factory ApS”, erhvervspsykologi 2003-2007
  • Selvstændig med enmandsvirksomheden Flow, internetløsninger 1999-2003
  • Tele Danmark Internet. Projektleder 1998

Uddannelse

  • cand.psych., Aarhus Universitet 2003
  • Autorisation, Psykolognævnet, Socialministeriet 2008
  • Internet og Multimediedesigner, Århus Købmandsskole 1998
  • Certificeringer i diverse erhvervspsykologiske test

Publikation – bog

  • Dialogens betydning for organisatorisk udvikling (2005). Psykologisk Institut, Århus